Лаврухина (073) 101-72-37
Закревского (063) 218-08-43
Костюмерная (093) 587-32-47
Академия школьника

ПРЕДЛАГАЕТ

тинейджерам

7 - 17 лет

серию
БИЗНЕС-КУРСОВ

подробнее
Главная > Статьи > Морковь - удивительный продукт

Морковь - удивительный продукт

06 декабря 2017
Действительно ли морковь удивительный овощ? Давайте проверим!
• Морковь содержит в себе особый кальций, он усваивается лучше, чем кальций животного происхождения.
• Содержит много витамина А.
• В одной средней морковке есть суточный запас бета-каротина, в свою очередь он участвует в росте клеток; положительно влияет на зрение, кожу, ногти, волосы ребенка; укрепляет кости и эмаль зубов.
• Включает в себя большое количество антиоксидантов.
• Улучшает кровообращение мозга, сердца и сосудов.
• Нормализует работу пищеварительной системы: налаживает работу кишечника, участвует в выведении токсинов и шлаков.
• Способствует регенерации клеток почек.

О морковный сок
Детям пить морковный сок необходимо с осторожностью:
- развести свежий выжатый сок с водой (1: 1);
- можно не принимать его ежедневно и делать перерывы (употреблять 1 месяц, затем перерыв 1 месяц);
Чтобы правильно усвоился каротин, морковный сок необходимо употреблять с расплавленным кусочком сливочного масла.
При воспалительных процессах слизистых оболочек, можно сделать отвар из моркови, добавить мед и полоскать горло.
Я с уверенностью могу сказать, что морковь очень полезна для ребенка. Применение натуральных овощей и фруктов в осенне-зимний период обеспечит детский организм витаминами и укрепит иммунитет на целый год.

назад...

Последние новости:
Группа детских инфекционных заболеваний: Корь
читать далее...
Профилактика острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в осенний период
читать далее...
Творчески учим детей
Творчемкие и интересные для дошкольников занятия дают высокие результаты в учебе.читать далее...